I DISTURBI D’ANSIA

I SINTOMI

SENSO CRESCENTE DI ALLARME E PERICOLO
RICORDI E PENSIERI NEGATIVI
MESSA IN ATTO DI COMPORTAMENTI PROTETTIVI
SENSAZIONE DI ESSERE OSSERVATI
TENSIONE, PALPITAZIONI, SUDORAZIONE, NAUSEA

LO SPUNTO DI RIFLESSIONE

Chi soffre di disturbi d’ansia manifesta una tendenza immediata ad esplorare l’ambiente, alla ricerca di rassicurazioni e vie di fuga. La reazione principale istintiva porta a evitare la situazione temuta (strategia better safe than sorry – meglio prevenire che curare).